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家常玛格利特饼干简单做法步骤

作者: 红薯新文科普知识   来源红薯新文科普知识    发布时间2021-09-14

主料:

低筋面粉(100克)、玉米淀粉(80克)、杏仁粉(20克)、糖粉(40克)、鸡蛋黄(2个)、黄油(100克)

做法步骤:

1、全部材料。

2、黄油室温软化好,加入糖粉。

3呼和浩特哪个癫痫病医院好、用电动打蛋器打到颜色变浅,体积膨胀。

4、蛋黄用筛网过筛,然后倒入打好的黄油里,拌均匀。

5、低筋面粉和玉米淀粉过筛,和杏仁粉一起倒入第4步的盘里。

6、先用刮刀把所有材料拌均匀,然后用手揉成团。

7、用保鲜袋装起来放冰箱冷藏一个小时。

8、将面团取出,取10克的量搓圆放烤盘上,用母指头按压一个印。

9、全患上癫痫哪种治疗方法好部搓完按压好,烤箱170度预热5分钟。

10、预热好,放入烤箱,160度烤15分钟。

11、取出放凉,完成啦!。

12、成品图。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉卡马西平片吃了危险吗trong>的热量(卡路里)346千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效;

杏仁粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止咳平喘、润肠通便、咳嗽气喘等功效;可与芝麻、牛奶、白果搭配;与五花肉、薏米、小米面相克,同食可能会引起不适;

糖粉癫痫需要做那些检查ong>的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋黄的热量(卡路里)328千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;