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豆豉虎皮椒的详细步骤

作者: 红薯新文科普知识   来源红薯新文科普知识    发布时间2021-09-14

主料:

青椒(适量)

<新生儿癫娴吃什么药p>辅料:

豆豉(适量)、大蒜(适量)

做法步骤:

宁夏癫痫那家医院好

1、热锅内下油,加入适量蒜瓣,爆出香味。

2、倒入适量豆豉,搅拌均匀。

3、倒入切块的青椒翻炒。

4、根据自癫痫患者休息时注意什么己的口味,可以加入适量的盐调味。

5、盛出即可。

青椒的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠治癫痫病的中药配方盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与糙米、苦瓜、紫甘蓝搭配;与黄瓜、秋黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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