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果汁饮品让你更易患直肠癌

作者: 红薯新文科普知识   来源红薯新文科普知识    发布时间2021-09-14

市面上的,目前主要有三种跟没什么关系的果味饮料,含一定比例的果汁饮料,纯果汁。且一样样分析其到底有哪些“健康”和“不健康”。

果汁北京哪个医院治疗癫痫好罪状一热量高过汽水

据美国媒体报道,越来越多医生、科学家和公共卫生官员认为,多喝纯天然果汁未必对健康有益。喝天然果汁引发的肥胖现象,跟喝可乐等汽水以及糖精酒类饮品,没什么差别。

一杯果汁把多癫痫病的治疗办法哪些份水果的糖分综合起来。如果按同等分量来计算,果汁所含的卡路里甚至高过汽水。

你大概想不到,一杯240毫升的纯果汁一般有100大卡左右的热量,比公认为的“肥胖饮料”可乐还高一些。

美国农业部的数据,一杯鲜橙汁含癫痫病人有没有呕吐的现象112卡路里、苹果汁含114卡路里、汁含152卡路里。同样分量的可口可乐含97卡路里,百事可乐含100卡路里。

医院、上海研究所所长贾伟平专家形象地解释通常人吃一个苹果就感到饱了,可四个苹果只能榨出很少量的果汁,即使全部喝完也并癫痫医院山西哪家好?不觉得饱。但恰恰是这杯果汁,其包含的热量就要远远高于一只苹果。“果汁饮料更是如此,相当一部分果汁饮料里还添加了糖。”六院内分泌科医师介绍,“目前国际上有大量关于果汁以及果汁饮品的研究,许多研究结果都是为了保护儿童免受的困扰。”

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